23. Mai 2023
Das «Traitafina Turnzentrum Aargau» erfährt einen weiteren sportlichen Angebotsausbau. Ab Donnerstag, 25. Mai 2023 können Interessierte am abwechlungsreichsten Workout der Welt teilnehmen. Jeweils donnerstags um 18 Uhr schlägt im Spiegelsaal vom Turnzentrum die Stunde für «HIIT the Beat®», angeleitet durch Trainerin Corinne (28) aus Lenzburg.
Was ist HIIT the Beat?
Ein funktionales Training mit dem eigenen Körpergewicht zu mitreissenden Beats im High Intensiv Intervall Bereich. Bei dieser Trainingsform können gleichzeitig Anfänger und Fortgeschrittene miteinander trainieren und durchstarten.
Warum HIIT the Beat?
Es macht Riesenspass und fördert Ausdauer und Koordination und stärkt den Gleichgewichtssinn und die Flexibilität werden gestärkt. Dazu bist bist du Teil einer wunderbaren Community…
Das «Traitafina Turnzentrum Aargau» freut sich auf das neue Angebot – immer Donnerstag von 18.00 bis 19.00 Uhr im Spiegelsaal. Die erste (Schnupper-)Lektion ist kostenlos.
Weitere Informationen gibt Trainerin Corinne Lang gerne per Mail.
